Prevención de picaduras de garrapatas: consejos para prevenir las picaduras de garrapatas

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Prevención de picaduras de garrapatas: consejos para prevenir las picaduras de garrapatas
Prevención de picaduras de garrapatas: consejos para prevenir las picaduras de garrapatas
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Para criaturas tan diminutas, las garrapatas pueden causar grandes problemas, desde la enfermedad de Lyme hasta la fiebre maculosa de las Montañas Rocosas. Lo mejor es evitar las picaduras de garrapatas si puede, y no solo los tipos que disfrutan de actividades al aire libre deben tener cuidado. Incluso la jardinería y los trabajos de jardinería pueden exponerlo a las garrapatas.

La buena noticia es que puedes hacer mucho para protegerte. Un poco de conciencia y algunos pasos prácticos pueden ser de gran ayuda para mantenerlo a salvo.

Áreas a evitar

Su primera línea de defensa es evitar las áreas donde es probable que pasen el rato las garrapatas.

No pueden s altar ni volar, por lo que solo esperan a que un animal se roce contra lo que sea que estén posados. Les gustan las áreas boscosas con muchos arbustos, pastos altos y malezas, y hojarasca, todos buenos lugares para agarrarse a los animales que pasan caminando.

Si vas a caminar o caminar por el bosque, quédate en el centro de los senderos. Si está acampando, no se siente en el suelo ni camine entre la hojarasca.

Incluso si su casa no está rodeada por un bosque, las garrapatas siguen siendo un problema. Las hojas caídas que no se rastrillan y el césped demasiado grande funcionan igual de bien para ellos. Incluso las mascotas pueden llevarlos mientras recorren su jardín.

Cuando coloque sus muebles de jardín o un juego de columpios, busque áreas soleadas y secas lejos del bosque. Y si sale de picnic, elija un trozo de césped escotado e iluminado por el sol.

Qué ponerse

Si vives en una parte del país con muchas garrapatas, no hay mucho que puedas hacer para evitarlas. Tu próximo nivel de defensa es tu ropa.

Si estás rodeado de garrapatas, puedes usar:

  • Ropa de colores claros, que facilita su detección
  • Pantalones largos metidos en los calcetines: para mayor protección, puede cubrir con cinta adhesiva el área donde se unen los pantalones y los calcetines
  • Camisa manga larga
  • Botas o zapatos para caminar
  • Sombrero

Qué productos usar

También puedes usar productos con DEET o permetrina para mayor protección.

DEET repele las garrapatas, mientras que la permetrina en realidad las mata. Asegúrese de seguir las instrucciones sobre cómo usar estos productos de manera segura. También existen algunas soluciones naturales que pueden mantener alejadas a las garrapatas.

DEET: Para repeler las garrapatas, use un producto con 20% a 30% DEET. Puede rociarlo sobre la piel y la ropa, pero limite la cantidad que se aplica sobre la piel. Cuando vuelva a entrar, asegúrese de lavar las áreas de su cuerpo donde lo usó.

Si tienes niños, aplícalo para ellos y evita sus manos, ojos y boca. Algunos expertos sugieren que no use DEET con demasiada frecuencia en sus hijos.

Permetrina: Los productos con 0,5 % de permetrina funcionan bien para las garrapatas. No puede usarlo en su piel, pero puede tratar su ropa y equipo, como botas, mochilas y tiendas de campaña.

La permetrina permanecerá en su ropa hasta por seis lavados. Para una protección más duradera, puedes comprar prendas ya tratadas con el químico, que te protegen hasta 70 lavados.

Productos naturales: Si desea evitar los productos químicos, se ha demostrado que dos productos naturales ayudan con algunas garrapatas:

  • 2-undecanona, que proviene de las hojas y los tallos de las plantas de tomate silvestre, repele las garrapatas, incluidas las garrapatas de patas negras y estrella solitaria. Puedes usarlo en tu piel, ropa y equipo.
  • Los aceites esenciales mixtos de romero, limoncillo, cedro, menta, tomillo y geraniol también pueden repeler las garrapatas de patas negras. Puedes usarlo en tu piel.

Cuando has estado cerca de las garrapatas

Una vez que vuelvas a entrar, debes asegurarte de no tener garrapatas en tu ropa, equipo o cuerpo.

Tomar una ducha: Trate de ducharse dentro de las 2 horas de haber entrado al aire libre. Esto no eliminará las garrapatas adheridas, pero puede lavar las garrapatas que aún se arrastran por su cuerpo. También los hace más fáciles de encontrar. Pueden ser tan pequeños como semillas de amapola y fácilmente confundirse con una mota de tierra.

Revise usted mismo: Luego, use un espejo para revisar su cuerpo y el de su hijo, especialmente:

  • En el cabello
  • Dentro y alrededor de las orejas
  • Debajo de los brazos
  • En el ombligo
  • Alrededor de la cintura
  • Entre las piernas
  • Detrás de las rodillas

Ayuda a adquirir el hábito de revisarte a ti y a tus hijos todos los días para ver si tienen garrapatas. Incluso el simple hecho de tomar un atajo a través de un jardín cubierto de maleza puede exponerlo a las garrapatas.

Revisa todo lo demás: Revisa también a tus mascotas, ropa, zapatos, mochilas y cualquier otro equipo. Estos podrían llevar garrapatas a tu casa.

Cuida tu ropa: Pon tu ropa en la secadora a temperatura alta durante 10 minutos para matar las garrapatas. Si su ropa está mojada, séquela primero, luego agregue 10 minutos más.

Si necesita lavar su ropa, el agua caliente también matará las garrapatas.

Para la ropa que no se puede lavar con agua caliente, use agua tibia o fría según las indicaciones. Luego, asegúrese de secarlos a fuego lento durante 90 minutos o a fuego alto durante 60 minutos. Asegúrate de que la ropa esté totalmente seca y tibia al tacto cuando la saques.

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