2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 23:29
Aunque el dolor es una parte importante de la artritis idiopática juvenil (AIJ), no tiene por qué ser un hecho de la vida de su hijo. Los medicamentos, la fisioterapia y los tratamientos en el hogar son algunas de las formas de obtener alivio.
Analgésicos
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (NSAID, por sus siglas en inglés) pueden ayudar con la hinchazón y el dolor causados por la AIJ, que solía llamarse artritis reumatoide juvenil. Puede comprar muchos de ellos sin receta, como ibuprofeno y naproxeno.
Los niños con AIJ generalmente necesitan dosis más altas que solo se pueden obtener con receta médica. Puede tomar algunos intentos encontrar el AINE que funcione mejor. Si la artritis de su hijo es leve, estos medicamentos pueden ser todo lo que necesita.
Es posible que su hijo también necesite otros analgésicos. El paracetamol, los corticosteroides y, en algunos casos, los medicamentos opioides pueden ayudar.
Terapia Física y Ocupacional
Ambas son formas importantes de reducir el dolor. La fisioterapia mantiene flexibles las articulaciones de su hijo y fortalece los músculos.
La terapia ocupacional ayuda a su hijo a aprender maneras de hacer las cosas cotidianas, como llevar una bolsa para que no ejerza demasiada tensión en las articulaciones.
Férulas
Estos son pedazos de material duro, generalmente envueltos en tela, que su hijo sujeta alrededor de su articulación. Una férula mantiene la articulación en la posición correcta para que no duela.
Su médico puede sugerirle a su hijo que use uno en las rodillas, las muñecas y los dedos. Algunos tipos, llamados férulas de descanso, están diseñados para dormir. Otras, llamadas férulas de trabajo, son útiles durante el día cuando su hijo está activo.
Terapia de conversación
JIA puede causar mucho estrés emocional, lo que puede empeorar el dolor. Un terapeuta, como un psicólogo o un trabajador social, puede ayudar. Hablan con su hijo sobre cómo se siente y le dan consejos prácticos, como cómo hablar con un amigo sobre su artritis.
Un método es la terapia cognitiva conductual (TCC). Ayuda a su hijo a reconocer cómo sus pensamientos afectan cómo se siente y luego le muestra formas en que puede cambiar su forma de pensar.
Cirugía
Es raro que los niños con AIJ necesiten una operación. Pero cuando otros tratamientos no han funcionado y el daño articular es grave, la cirugía puede aliviar el dolor.
Su médico podría sugerirle que considere una cirugía de reemplazo articular para su hijo. Se realiza con mayor frecuencia en las caderas y las rodillas, pero los cirujanos también pueden reemplazar las articulaciones del hombro, el codo y la muñeca.
Calor o hielo
Los niños con AIJ a menudo se despiertan con las articulaciones doloridas y rígidas. Si esto le sucede a su hijo, el calor puede ayudar. Pruebe con una ducha o baño tibios, una almohadilla térmica o una compresa caliente.
Por otro lado, su hijo puede decir que el frío funciona mejor con las articulaciones doloridas. Podrían usar una compresa fría o una bolsa de guisantes congelados.
Relajación
Esto no significa simplemente tumbarse en el sofá con un iPad. Se trata de estrategias de aprendizaje que ayudarán a su hijo a relajarse en un nivel más profundo y aliviar la tensión.
Hay muchas cosas para probar, como:
- Respiración profunda
- Imágenes guiadas
- Masaje
- Yoga
- Biorretroalimentación
Las técnicas de relajación requieren algo de práctica, pero pueden ser una herramienta importante para combatir el dolor. También pueden ayudar a su hijo a sentirse más en control de su vida.
Distracción
Si te enfocas en el dolor, te molesta más. Así que cuando a tu hijo le duelan las articulaciones, involúcralo en algo que lo distraiga de su dolor.
Prueba un nuevo juego de mesa, un libro, un proyecto de manualidades, videojuegos u otra actividad que te distraiga.
Además, no compruebes su dolor con demasiada frecuencia. Puede pensar que está siendo útil, pero podría hacer que lo piensen más.
Actividad física regular
El ejercicio puede liberar sustancias químicas en el cerebro que ayudan a aliviar el dolor. Y, a la larga, mantendrá las articulaciones de su hijo flexibles y sus músculos fuertes.
Hable con el médico de su hijo sobre las mejores actividades que puede probar. La natación suele ser una buena opción, ya que no daña las articulaciones.
El panorama general
JIA es una enfermedad compleja. A largo plazo, su hijo puede necesitar medicamentos que disminuyan o detengan el daño articular. Estos incluyen DMARD, como metotrexato (Trexall), y productos biológicos, como adalimumab (Humira) y etanercept (Enbrel). Si bien es posible que no traten directamente el dolor de la AIJ, estos medicamentos pueden ayudar a prevenirlo.
Pero también debes enfocarte en el corto plazo. Si su hijo tiene dolor, no se conforme. Trabajar con su médico. Puede llevar algo de tiempo, pero puede encontrar un tratamiento, o una combinación, que ayude a su hijo a sentirse mejor.
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