2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 23:29
La psoriasis afecta tu cuerpo, mente y espíritu. No hay cura, pero la curación e incluso la remisión es posible. El camino hacia la remisión puede ser rocoso con muchas paradas y comienzos en el camino. es un viaje Y como cualquier otro, hay más de una ruta para llegar.
Así es como tres mujeres han hecho las paces con su enfermedad y consigo mismas.
Nadine Ferranti
Profesor
Dallas
En 2008, tenía un cuero cabelludo escamoso que pensé que era solo caspa. Después de aproximadamente un año, comenzó a extenderse y me diagnosticaron psoriasis.
En el peor de los casos, mi cuerpo estaba completamente cubierto. Mi cara, orejas, piernas, espalda, no se perdonó ningún lugar. Me picaba horriblemente, y cuando me rascaba la piel, sangraba.
Durante 10 años, probé todo tipo de champús y cremas para la piel. Mientras vivía en Singapur, visité la Clínica Nacional de la Piel y comencé los tratamientos UVB, lo que me ayudó mucho. El problema es que, tan pronto como dejé de ir, volvió mi psoriasis.
Cuando llegó el momento de formar una familia, quería evitar los medicamentos fuertes durante el embarazo. Lo afronté como pude.
Nos mudamos a Nueva York y fui a ver a un dermatólogo para encontrar alivio. Eventualmente, encontré al Dr. Saakshi Khattri en el Hospital Mount Sinai, quien también me diagnosticó artritis psoriásica. Pensé que solo tenía molestias y dolores normales por caminar y perseguir a los niños. Pero el Dr. Khattri dijo que si la inflamación es tan mala en la piel, probablemente sea peor en el interior.
Me recomendó que empezara a tomar un biológico. Los productos biológicos son medicamentos nuevos que calman solo las partes del sistema inmunitario responsables de la enfermedad psoriásica.
El tratamiento ha cambiado la vida.
Tomo inyecciones mensuales de secukinumab (Cosentyx). Ahora, solo tengo una mancha del tamaño de una moneda de veinticinco centavos en mi tobillo derecho, y mis articulaciones están muy bien. Me doy cuenta de que cuando me toca la siguiente inyección, las articulaciones y la piel me empiezan a molestar un poco. Pero desaparecen rápidamente cuando recibo mi próxima dosis.
Le dije a la Dra. Khattri que durante años tuve que pedirle a mi esposo que me abriera botellas de agua, lo cual dijo que no era normal. ¡Ahora puedo hacerlo yo mismo!
Alimentos como lácteos, carbohidratos y alcohol solían causar brotes. Pero ahora puedo comer y beber lo que quiera sin problema.
El estrés es 100 % un desencadenante para mí. Nos hemos mudado seis veces debido al trabajo de mi esposo, y mi piel ardió cada vez, excepto por nuestra reciente mudanza de Nueva York a Dallas.
Mi consejo para cualquier persona que esté lidiando con la enfermedad psoriásica es probar un producto biológico si su médico se lo sugiere y puede permitírselo.
Pregunte a su proveedor de atención médica o farmacéutico si el seguro no cubre el costo o si los copagos están fuera de su alcance. Los programas de asistencia al paciente o las tarjetas de copago de las compañías farmacéuticas pueden ayudar. Es posible que su médico pueda encontrar otro medicamento que funcione para usted y que el seguro cubra.
Shelly Phegley
Cofundador, Cordial Organics
Productos de belleza y bienestar
San Diego
No soy un gran fanático de los productos farmacéuticos. Un enfoque natural combinado con cambios en el estilo de vida finalmente funcionó para mí.
Noté por primera vez una mancha de psoriasis en la pierna y me diagnosticaron erróneamente tiña hace 30 años, cuando tenía 19 años. Con el tiempo, se extendió al exterior de las articulaciones, así como a las caderas, el cuero cabelludo y las orejas. En el peor de los casos, cubría el 40 % de mi piel.
Probé inyecciones de cortisona, cremas con vitamina D, homeopatía, camas de bronceado y más. Nada funcionó, y me rendí durante muchos años y simplemente viví con eso.
Luego descubrí que podía controlar mi psoriasis a través de un enfoque de varias capas.
- Dieta. Sigo una dieta antiinflamatoria rica en frutas y verduras frescas con poca o nada de azúcar o alimentos procesados. Disfruto del alcohol con moderación, como una copa de vino por la noche.
- Movimiento y manejo del estrés. El ejercicio despeja mi mente y ofrece una nueva perspectiva. Hago yoga la mayoría de los días y corro varias veces a la semana.
- Sol y agua de mar. Viví en Costa Rica durante 2 años y descubrí que la combinación de luz solar y agua salada aclaraba mi piel.
- Tópicos. Uso un limpiador corporal para la psoriasis con ácido salicílico y un rico bálsamo hidratante que desarrollé.
La psoriasis en realidad me llevó a crear mi línea de cuidado de la piel porque nada funcionó para mí y quería ayudar a otros también.
Eso es lo que funciona para mí. Pero este es mi consejo para otras personas con psoriasis: pruebe cosas diferentes para encontrar alivio. Siga girando las perillas para encontrar lo que es adecuado para usted.
Irene Prantalos
Medicina china y holística y acupunturista
Clínica Dermosalud Salubre
Surrey Hills, Australia
Tenía 11 años y visitaba a mi familia en Grecia cuando mi madre notó por primera vez manchas en la nuca. Cuando llegamos a casa, se habían extendido a mis brazos. Fui a un médico, que dijo que era psoriasis. Me dio un poco de crema de cortisona y me dijo, no te preocupes, desaparecerá.
No lo hizo.
Fui intimidado por mi piel cuando era adolescente. Yo era una persona social pero me retraía y quería ser invisible. No podía ocultar mi psoriasis porque estaba en mi cara y manos.
Cuando tenía 16 años, la psoriasis cubría el 90% de mi cuerpo. Me hospitalizaron entonces y también después de mis exámenes finales durante mi último año en la escuela secundaria a los 18 años.
Fue increíblemente doloroso y con picazón: me dolía todo el cuerpo. Mi piel estaba rígida y perdió su elasticidad debido a la psoriasis. Simplemente no podía soportarlo. Tomar una ducha causaba dolor. Cuando caminaba, la piel de mis pies se agrietaba y sangraba. Incluso la ropa duele, así que usé mi pijama de algodón todo el tiempo cuando estaba en casa.
Mis piernas tenían tanta retención de líquidos que parecían botellas de refresco de 2 litros. Mi mamá me llevó a la escuela para mis exámenes finales porque no podía tomar el tren y el autobús para llegar allí. El día después de que me admitieron en el hospital ese año, muchos dermatólogos me visitaron y se sorprendieron de que realmente me presentara para mis exámenes. Les dije que no podía hacer esto de nuevo. Lo necesitaba terminado para poder concentrarme en mi salud.
Avance rápido hasta 1992. Me recetaron metotrexato y funcionó. Me sentí increíble. Sin previo aviso, dejó de funcionar y volvió la psoriasis. Estaba devastado. Mi madre llamó al médico y dijo que no podía hacer nada más, así que tendríamos que "encontrar otra cosa".
Luego vino una serie de tratamientos, incluidos: tratamientos UV, baños de alquitrán, cera de parafina, irrigación colónica e infusiones de vitaminas, solo por nombrar algunos. Algunas cosas empeoraron los síntomas, otras mejoraron, por un tiempo. Nada tuvo un efecto duradero.
Por desesperación, decidí probar la medicina china. Dos meses después de tomar hierbas y acupuntura, mi piel sanó. Todo era normal y yo estaba en shock. Para ayudar a controlar mi piel y comprender este medicamento, decidí estudiarlo. Completé licenciaturas en biología humana y medicina china.
Este fue solo el comienzo de un viaje continuo para desglosar esta enfermedad poco a poco para comprender realmente sus complejidades y cómo afecta a tantos otros sistemas. Años más tarde inauguré mi clínica dedicada al tratamiento de la psoriasis y otras afecciones de la piel. Me conecto con pacientes de todo el mundo a través de telesalud.
Hoy sigo una dieta limpia y evito el azúcar, los lácteos, el alcohol, el gluten y la carne roja. Hago ejercicio, medito y me rodeo de familiares y buenos amigos y minimizo el contacto con cualquier persona que cree drama y estrés en mi vida. Todo lo que hago es para reducir o evitar la inflamación en mi cuerpo.
Sí, no podemos curar la psoriasis, pero podemos hacer muchas cosas para mantenerla en remisión. Si tengo un brote, tomo mis hierbas chinas, medito y vuelvo a evaluar por qué ocurrió el brote, y hago los cambios necesarios que necesito hacer.
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