Paternidad helicóptero: cómo afecta la salud mental de su hijo

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Paternidad helicóptero: cómo afecta la salud mental de su hijo
Paternidad helicóptero: cómo afecta la salud mental de su hijo
Anonim

Es natural que los padres deseen lo mejor para sus hijos. Cualquiera que esté criando niños se siente tentado a detenerse y ayudar cuando su hijo tiene dificultades u ofrecer sugerencias para hacerle la vida más fácil. Pero también puedes llevar ese impulso demasiado lejos. A veces, los adultos corren el riesgo de convertirse en los llamados padres helicóptero que nunca dejan de rondar por sus hijos.

Los padres helicóptero suelen tener buenas intenciones, pero con el tiempo, interferir constantemente en la vida de su hijo hará más daño que bien. Los niños cuyos padres ejercen demasiado control e influencia en sus vidas pueden tener problemas para aprender a arreglárselas solos cuando crezcan.

¿Qué es un padre helicóptero?

El término "padre helicóptero" se utilizó por primera vez en el libro Parents & Teenagers de Haim Ginott de 1969. Ginott habló con un adolescente que comparó a su madre con un helicóptero y dijo que estaba cansado de su "ruido y aire caliente".

En estos días, usamos la frase para describir a los padres que son sobreprotectores, controladores o que se apresuran a interferir en nombre de sus hijos. Es posible que vea a un padre helicóptero justo al lado de un niño pequeño, diciéndole qué hacer y cómo jugar.

A medida que un niño crece, un padre helicóptero podría programar demasiadas actividades. Para los estudiantes de secundaria, los padres helicóptero controlan muy de cerca las calificaciones de los estudiantes y se involucran cuando ven una calificación que no les gusta. Podrían comenzar a ayudar con la tarea o incluso acudir a un maestro o administrador de la escuela para exigir que reconsideren la calificación.

Los niños universitarios pueden encontrar que sus padres helicópteros toman un papel activo en su vida en el campus. Los padres pueden elegir sus clases y supervisar sus estudios. Los padres helicóptero también pueden intervenir para ayudar con actividades básicas como lavar la ropa o hacer arreglos de viaje.

El impacto de la paternidad helicóptero en los niños

Los investigadores que han seguido a niños con padres demasiado involucrados descubren que demasiada atención no siempre es buena para ellos. Los padres helicóptero pueden perjudicar el desarrollo emocional de sus hijos y provocar:

Desarrollo social y académico más lento. Un estudio siguió a un grupo de niños de 2 a 10 años. Aquellos cuyos padres eran más controladores eran menos capaces de controlar sus emociones y comportamiento. Sus habilidades sociales sufrieron como resultado. Cuando tenían 10 años, a los niños con padres helicóptero no les iba tan bien en la escuela como a los niños con padres menos controladores.

Problemas de salud mental. Algunas investigaciones han sugerido que la paternidad helicóptero aumenta el riesgo de problemas de salud mental. Los padres que hacen demasiado por sus hijos pueden dañar su autoestima. El niño puede crecer sintiendo que sus padres no creen que pueda hacer las cosas por su cuenta. Los estudiantes universitarios con padres demasiado involucrados tienden a tener más síntomas de depresión y ansiedad.

Burnout. Los hijos mayores de padres helicóptero son más propensos al agotamiento académico que sus compañeros. Parte de eso se debe a que les preocupa que sus padres se sientan decepcionados si fallan.

F alta de autocontrol. Otro problema es que estos estudiantes no han aprendido habilidades de autocontrol. Si han llegado a depender de los padres para microgestionar sus vidas, el estrés de vivir solos puede ser una sorpresa desagradable. Si nunca aprendieron estrategias efectivas de afrontamiento emocional, fácilmente pueden encontrar abrumadora la vida universitaria y la edad adulta.

Cambios que puede hacer para evitar ser un padre helicóptero

Si le preocupa que esté haciendo demasiado por sus hijos, no es difícil cambiar su forma de ser. Pruebe estos consejos para darle a su hijo más espacio para madurar por sí mismo.

Escucha a tus hijos. Dales a tus hijos tiempo para compartir sus ideas y opiniones. Hágales saber que sus ideas son importantes para usted.

No se lance directamente. Si su hijo se enfrenta a un desafío, déjelo intentar resolverlo por sí mismo. Esté dispuesto a ayudar si lo piden, pero no ofrezca la ayuda que quizás no quiera o necesite.

Adopta una mentalidad de crecimiento. Enséñales a los niños que cada error es una oportunidad para aprender. Hágales saber que a menudo pueden volver a intentarlo si algo no sale bien la primera vez.

Enfrente su propia ansiedad. Su necesidad de control puede provenir de su miedo a que le sucedan cosas malas a su hijo. No permita que sus preocupaciones impidan que su hijo pruebe cosas nuevas por su cuenta.

Si le preocupa que su estilo de crianza perjudique a su hijo, pídale consejo a su pediatra. También puede llamar a un consejero, entrenador de crianza o psicólogo para hablar sobre sus sentimientos y establecer nuevas estrategias de crianza.

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